Drage naše Astro Sestre,
Pre neki dan sam ja (Tea) doživela jednu situaciju koju bih najblaže opisala kao manifestovani pakao. Reakcija mog tela na to je bila da sam se cela tresla do kostiju. Imala sam osećaj da mi ćelije kostiju podrhtavaju od užasa. Izgleda da ništa nije uspelo da me toliko uznemiri kao bahato i nesvesno ponašanje jedne doktorke. Iako sam se brzo pribrala i postavila granice kako sam znala i umela u tom jako ranjivom trenutku, duboko sam bila uznemirena i kad se pregled završio, toliko da sam se jedva odvezla kući. U stvari, na pola puta sam odlučila da stanem, izađem na sunce i malo se priberem pre nego što nastavim dalje.
I tako dok sam sedela u jednoj bašti kafića, i pila potpuno svesno vodu, svu pažnju sam prebacila na svoj dah i svoje telo. Osećaj je bio kao da ću da iskočim iz sopstvene kože, a misli su pravile histeriju od: kako se usudila, da li je ona normalna (nije!), treba joj oduzeti licencu i zatvoriti je u ludnicu, do – kuda ide ovaj svet, sve se raspada. Osećala sam se napadnuto, potpuno nebezbedno.
Pa sam onda još jednom udahnula i izdahnula, popila gutljaj vode, pogledala u krošnje koje su treperele iznad mene, i setila se drugarice koja kaže: vidi kako biljčice vajbuju.
I u tom mikro trenutku pažnja mi je na trenutak pobegla iz vira užasa, taman dovoljno da moj unutrašnji operativni sistem počne da se prebacuje u drugi režim.
Kao za slamku spasa, tako sam se i ja uhvatila za tu misao o biljčicama koje vajbuju. I onda sam se setila – pa ženo, aspekti su takvi da je ovaj pakao koji isplivava sastavni deo procesa! Seti se! Sada se odmah seti svega onoga što znaš i donesi odluku.
I setila sam se. Setila sam se svog najdubljeg uverenja da se sve dešava za naše najveže dobro. Čak i haos. Čak i pakao. Čak i doktorka iz pakla.
Pa, ako je to za moje najveće dobro sada – kako mogu to da iskoristim?
Mogu da svu tu energiju preusmerim i transformišem u snagu odluke.
Mogu da taj treskavac kroz nervni sistem iskoristim kao katalizator za još jače otvaranje srca.
Mogu da pogledam kroz ovu situaciju u oči zastarelim sistemima i tuđim idejama, i odlučno stanem uz svoju istinu.
Sve to sam i uradila.
Instant. Kad sam ispila čašu vode, već sam bila na drugoj strani emocionalne skale.
Nije prošlo ni 15 minuta, a ja sam bila okružena podrškom mog plemena ljudi, od najdivnijih doktora do apsolutnog glasa razuma Mine koja je sve to majstorski postavila na mesto znajući i aspekte i sve procese kroz koje sada svi prolazimo.
I smeh je stigao – prijatelj mi je rekao: “Pa zgazila si u g*o, to ti je sada normalno – isplivava sve što je skriveno, pa gde ćeš nego u to da ugaziš.”
A onda – bašta kod mame. Mir. Prihvaćenost. Obnavljanje.
Sve je bilo transformisano i preobraženo u veličanstvenu lekciju i darove u nekoliko sati.
Možda se pitaš – zašto ovo delim ovako otvoreno i ranjivo, bez navođenja aspekata? Sve smo to već podelile – u besplatnom webinaru, na IG lajvovima, u junskom Kosmo vodiču.
Ali danima primamo vaša pisma, poruke, deljenja…
Sva ova stanja su mnogostruko teža ako poverujete da se samo vama dešavaju.
Dakle, niste same, to je prva poruka.
Druga, još važnija je da je sve ovo jedna sjajna prilika pre svega za nove odluke. Jer u mesecu Blizanca smo, i jer su se svi aspekti nameračili da nas usmere ka tome. Ovo je godina akcija, a svaka prava akcija počinje dubokim i ključnim odlukama.
I treća – najvažnija poruka je: džabe vam i odluka i što niste same ako ne možete da zastanete i da vidite biljčice kako vajbuju. Odnosno, ako nervni sistem nema dovoljno kapaciteta da se samo-reguliše kada je to potrebno, veličanstvena prilika ostaje u mraku kao potpuno nerealna opcija.
Jer kada je u nervnom sistemu uzbuna za opasnost i preopterećenost i preplavljenost u toku, mi ne možemo da vidimo ni rešenje ni korake za rešavanje.
Svima nam se sada dešava prenadražen nervni sistem, iz ovog ili onog razloga. Svako od nas ima svoju ličnu dramu i prozivku. Ali ne reagujemo svi isto. A od načina kako reagujemo zavisi sve. Jer naš odgovor na situaciju nas prebacuje u kolosek ka paklu ili kolosek ka veličanstvenoj prilici.
Odmor nije jedan dan nerada ili dremka.
Istraživanja pokazuju da smo u epidemiji umora – i fizičkog i emocionalnog.
Odmor je svakodnevna praksa. Svesnost.
To je kapacitet nervnog sistema da se vrati u ravnotežu.
To je disanje. Suze. Prisutnost. Voda. Pokret. Ljubav. Tišina.
Sisterke, negujte svoj nervni sistem, to je vaš najveći kapital sada i u vremenu koje dolazi.
Odmor je samo jedan od koraka.
Nežnost, prisutnost, otpuštanje viškova i emotivnih i mentalnih i fizičkih, svest i pažnja, suze i voda… i naravno svesno disanje… sve su to ključevi i tehnike koje su sada svima date.
Samo je pitanje da li radiš ili ne radiš, jer uvek postoje neki drugi prioriteti.
Za nas je nervni sistem tema i prioritet broj jedan već godinama, i baš zato u sred pakla ja mogu da vidim biljčice kako vajbuju.
Ako želiš sa nama da radiš tehnike koje mi svakodnevno već godinama koristimo kao najvažniju praksu i resurs, i ako želiš sa nama da provedeš 4 nežna a snažna sata u nedelju 01. juna i resetuješ svoj nervni sistem za novi restart – dobro došla na online retreat.
SAZNAJ VIŠE O ONLINE RETREAT-U
Ostalo je još par dana za prijavu – do subote u ponoć!
Radujemo ti se da “vajbujemo” zajedno!
S ljubavlju i za ljubav,
Mina i Tea