Drage naše Astro Sestre,
Uveliko smo u godini Akcije i godini velikih promena koje se razdrmale sve sisteme tako da sve ono na šta smo nekada mogle da računamo više ne deluje toliko stabilno i sigurno.
Pa opet, vraćamo se na onu dobru staru – jedino što je u životu sigurno je promena. Ali kada se sve menja odjednom (a ove godine SVE daleke planete menjaju znakove, što je presedan u zapamćenoj istoriji) ni naši umovi ni naše telo ni naši hormoni ne mogu to baš tako lagano da isprate.
Jer ono što naš mozak najmanje voli je upravo promena.
A mozak koji pristaje i sarađuje u novim kreacijama je ključna karika, jer džaba nam srce koje se promenilo i udara novim ritmom života, i spremno je za velike promene i rascvetavanja ako mozak kaže: Stop, gde si se zaletela? Pa neće to baš tako (lako) moći.
To je ono kad uradiš sve kako treba – ritual, zapisala nameru, meditirala, vizualizovala, birala, odlučivala, ma i svima sve rekla, granice postavila, stare stvari pobacala… a onda te, negde duboko iznutra, stigne sumnja.
Jer šta ako, ipak nije dovoljno??
To je onaj trenutak kada se promena čini nemoguća… u stvari, ti znaš da je moguća za druge ALI ZA TEBE to nije realno. Zapravo tvoje nesvesno veruje da za tebe ta promena NIJE BEZBEDNA.
Znate koliko puta smo dobile ovakve poruke od vas:
“Počela sam da menjam stvari, ali ovo mi je previše.”
“Možda sam se zaletela, ipak nisam spremna za ovako veliku promenu.”
“Nije mi jasno kako sam ranije imala energije za sve to, sada nemam ni volje.”
“Kao da nešto sabotira svaki moj pokušaj.”
“Previše sam umorna da bih se nosila s ovim emocijama.”
U kojoj meri se i ti prepoznaješ u ovome?
Ove rečenice koje se često podsvesno (a sve češće i svesno) vrte po našim glavama su savršeni pokazatelji trenutka kada telu treba izvesna doza sigurnosti.
I upravo tada glavni odgovor nam daje oksitocin – molekul koji signalizira tvojim ćelijama: “U redu je. Možeš da se opustiš. Možeš da poveruješ. Možeš da se promeniš.”
Oksitocin je molekul promene. On je tajna koju su čuvale sve drevne tradicije, ali i moderna neurohemija sada potvrđuje da bez njega nema istinske, duboke i održive transformacije.
Zašto?
Jer upravo on umiruje limbički sistem, emocionalni mozak, sedište podsvesnog, gde žive stari strahovi, stare priče i sve ono što te, uprkos svim željama, vraća na staro.
U godini u kojoj se ceo zodijak razdrmava, preslaže, u kojoj sve daleke planete koje određuju dinamiku promena celog kolektiva i svih sistema na koje smo navikli: Pluton, Neptun, Uran, Saturn i Jupiter menjaju znakove, menjaju se i temelji našeg unutrašnjeg sveta.
Nikada više nego sada, naša duša želi da raste.
Ali da bi to bilo moguće, telo mora da poveruje da je bezbedno da pusti staro.
A, sisterke, čujte i počujte, bezbednost ne dolazi iz glave! Dolazi iz OKSITOCINA.
Ono što nas najčešće sabotira nisu naše misli. Nego naša biohemija. Jer lako je mentalno dogovoriti se sa sobom da sada menjaš novi list, krećeš drugačije, nećeš više da upadaš u stare rupe spoticanja i da se klizaš na stare kore od banane… ali, ubrzo… ipak poklekneš ili se vrtiš u starim-dobro-poznatim šablonima. Korak napred, dva nazad.
I zato, ako već godinama radiš na sebi, a imaš osećaj da nešto fali – verovatno ti fali oksitocin.
Zato što on:
- aktivira osećaj pripadnosti
- umiruje nervni sistem
- pojačava emotivnu povezanost sa sobom i drugima
- menja obrasce reakcije i ponašanja
- osnažuje poverenje u život, u ljude, u sebe.
Zato što bez njega telo ostaje na oprezu. A kada si stalno na oprezu, promena postaje pretnja.
Zato ti danas ne pišemo samo kao astrološkinje. Već kao žene koje znaju koliko je važno aktivirati svoj oksitocin svakog dana. Kao one koje godinama rade na sebi ali tek kada su naučile da fokus stave na pravi osećaj bezbednosti, počele su istinski da rastu sa lakoćom. I kao žene koje godinama prolaze sa klijentima sisteme najdublje, istinske, održive promene i znaju da dokle god postoji nesvesni kod da je nebezbedno džaba nam sve tehnike i odluke, promeniti se nećemo.
Zato je SOMA Buđenje više od tehnike disanja.
SOMA Buđenje je logičan sledeći korak.
Osmislile smo ga da bude dostupno UVEK, da svako jutro pokrenemo svoj unutrašnji sistem podrške: oksitocin, srce, intuiciju i veru.
Ključna doza energy boosta koja ti dolazi prirodno jer sada imaš alat da je stvoriš – svojim sopstvenim dahom!
OVDE MOŽEŠ DA NABAVIŠ SOMA BUĐENJE
I znate šta je najbolje? Mi već imamo poprilično veliku grupu sisterki koja diše SOMA disanje, pa ako niste baš sigurne da li je za vas, pitajte njih 😉
Evo šta kažu:
Mogle bismo da nastavimo ovako još duuugooo i o Godini Akcije i o efektima Soma disanja i sa komentarima sisterki ali ovde ćemo ipak stati.
Grlimo vas sve i pozivamo da nam se pridružite u SOMA buđenju!
S ljubavlju i za promenu iznutra & spolja,
Mina i Tea